I \'m hurt...

Le recrachage, c'est une méthode toute bête pour ne pas grossir en cas de crise : on mâcha la nourriture, ce dont on a envie, même ce qui fait le plus grossir, mais au lieu de l'avaler on le recrache dans la poubelle ou autre, ce qui est difficile c'est ne ne pas avaler, ce qui est un reflexe naturel juste après le "machage". Comme ça on a le goût, l'impression d'avoir manger du coup mais en fait on a rien dans l'estomac ou alors un minimum car il arrive que ce fameux reflexe d'avaler laisse passer quelques morceaux.

Bref, en cas de grosse crise imminente, c'est un bon moyen de la calmer un peu.